Sportart
Gymnastik
Unter Gymnastik sind verschiedene Übungsrichtungen zusammengefasst, die der Erhaltung und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie der Verletzungsprophylaxe dienen. Als unsere größte Sparte bieten wir viele Gruppen für jedes Alter und jeden Fitnesszustand.
Die Übungen konzentrieren sich auf schonende Kräftigung und Mobilisation – besonders geeignet bei Rücken- und Gelenkproblemen. Qualifizierte Übungsleiter achten auf gelenkfreundliche Durchführung.
Trainingszeiten & Gruppen
| Tag | Zeit | Gruppe | Leitung |
|---|---|---|---|
| Montag | 15:00–16:00 Uhr | GYM 2+8 Mix | Frau Matschke |
| Montag | 16:30–17:30 Uhr | GYM 4 Frauen | Frau Schüler |
| Montag | 17:45–19:00 Uhr | GYM 3 Frauen | Frau Schüler |
| Dienstag | 9:30–10:30 Uhr | GYM 1 Männer | Frau Richter |
| Dienstag | 16:00–17:00 Uhr | GYM 7 Mix | Frau Sackewitz |
| Mittwoch | 10:00–11:00 Uhr | GYM 5+6 Mix | Frau Würzberg |
| Mittwoch | 15:00–16:30 Uhr | GYM 9 Mix | Frau Würzberg |
Training im Sportsaal. Eine Probestunde ist jederzeit möglich.
Kontakt
SV Stahlbau Dessau 1950 e.V.
Querweg 25, 06849 Dessau-Roßlau
Tel.: 0340 87056456
E-Mail: info@sv-stahlbau-dessau.de